به کارگاه آفلاین آموزش راه و رسم غلبه بر اهمال‌ کاری خوش آمدید!

لطفا برای دانلود فایل‌ (های) آفلاین مربوط به هر جلسه روی لینک آن در زیر کلیک کنید
جلسه اول/ اهمال‌کاری چیست!
جلسه دوم/ پیامدهای اهمال‌کاری من کدام است!
جلسه سوم/ ریشه‌های اهمال‌کاری من کدام است!
جلسه چهارم/ افکار اغواگرم چگونه کار را به عقب می‌اندازد!
جلسه پنجم/ گربه نره و روباه مکار درونت را بشناس!
جلسه ششم/ افکار اضطراب‌زای خود را به چالش بکشید!
جلسه هفتم/ مانیتور بزرگ، پیکسل‌های کوچک!
جلسه هشتم/ جعبه آیزنهاور چیست و چگونه به کارهای خود نظرم بدهیم!
جلسه نهم/ ۲۵ هزار روز در اختیار ماست، از ان چگونه استفاده می‌کنی!
جلسه دهم/ چگونه با نگاه به هدف، برای هفته و ماه خود برنامه‌ریزی کنیم!
جلسه یازده/ سه قانون نیوتون برای اهمال‌کاری!
جلسه دوازده/ چگونه با تکیه بر قدرت شروع ناقص، بر بی‌انگیزگی غلبه کنیم!